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Ejercicios de Kegel
- Mi Matrona
- 9 jun 2017
- 1 Min. de lectura
Permiten el fortalecimiento del músculo pélvico lo que es de mucha utilidad en los partos vaginales y para mujeres con incontinencia urinaria. Te invito a realizar las frecuencias tal como lo indican estos dos videos.
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